[分享]媽媽的me time跟my time 是不一樣的。

媽媽的My Time 可能是老公去顧小孩，接著就是做家事、洗菜、準備小孩副食品等等

或者是獨處的時候也是想到小孩跟老公的待買物品或待做事項等等

這些都不是Me time!!!

Me time 是要讓媽媽脫離家庭、老公、小孩，要替自己想一想。

也許是做自己喜歡的勾針針織活動，還是看一本喜歡的書，或者學自己喜歡的課程，像是永生花

還是出去走走購物，不是買老公小孩的，而是替自己著想，有多久沒打扮自己了呢? 有多久沒有好好照顧自己了呢?

媽媽不管是生理心理都要好好地照顧自己，這樣才會有快樂的媽媽。

有快樂的媽媽，一家都快樂~

快去創造屬於自己的Me Time吧 (笑)