[讀書心得]漫遊的技術：刻意漫無目的、隨意閒逛、沉澱、探索， 遇見靈感、發現新鮮事、尋找好生活！

我是一個喜歡一直往前的人，但偶爾要停下來才可以體會人生。

看到我喜歡的作家明太子小姐推薦的書，漫遊的技術，感覺很適合提醒自己要慢下來漫遊一下。

生活中從不缺乏美，而是缺乏發現美的眼睛。

作者說有意識的閒晃，就是刻意表現出漫無目的，實際上卻是帶有意識的在閒晃。

以下例子可帶領你輕鬆將漫遊融入日常生活：

1. 晚餐有約卻提早抵達，四處閒晃消磨時間。

2. 尋找完美的野餐地點。 還可以想一下要帶的食物

3. 探索一座陌生的公園

4. 旅途中瀏覽商店櫥窗

5. 離開災難現場，出去散步書晃（作者指的災難現場是指你正在經歷一些困難或感到十分焦慮的環境）

6. 遛狗，就是遛狗 （XD 我常常看到遛狗的人不知道是在遛狗還是被人遛）

另外作者也有提到其實漫遊在19世紀是有階級的男人的活動，女生比較不會出門漫遊，否則會被投以另類眼光。

忽然覺得在現代女生能做任何事真的是太幸福了啊～

可以問問自己幾個問題

1. 你為什麼想出門散步？

我的話就是轉換一下心情，也想出去曬曬太陽或去看看外面現在變什麼樣

2. 散步時，你喜歡與人相伴還是獨處？

我覺得看地點，有時候自己去逛街吃飯滿好的，有時候跟人一起逛有互動很有趣

3. 出門散步會讓你心情變好嗎？

會，很喜歡散散步啊～

4. 你會規劃路線，或漫無目的享受樂趣？

我會看地點，通常是有目的地，但是去目的地的路線會變換～像上班，騎不同路線去的感覺很不一樣

我覺得是一本很適合現代腳步繁忙快速的大家觀看，可以提醒自己慢下來，刻意的暫停，讓身體跟心靈都有更多呼吸的空間。

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