2022年4月16日 星期六

[每日一學]你是成長型思維(Growth mindset)嗎?

人類的思維分成兩種,一個是成長型思維,一個是固定型思維。

當你遇到挫折或失敗的時候,你的想法是什麼呢?

固定型思維的人會覺得一敗塗地,人生沒有希望了.....

但成長型思維的人會覺得很開心,覺得又有新的挑戰了!希望下次可以成功。

成長型思維的人會從錯誤中學習並持續進步!

固定型思維要怎麼變成成長型思維呢?

首先是固定型思維跟天賦和聰明才智一點關係都沒有喔!

主要是心態跟思維模式有關

1. 改變小孩→多讚美過程、努力、專注、堅持和策略。(要強調心態面)

2. 改變自己→可透過閱讀,或者旅行接觸不同生活圈的人,接觸有格局懂得挑戰自己的人,跳脫舒適圈,多上網蒐集資訊

我個人也是偏成長型思維的人,如果遇到比較難的case,通常不太害怕會去面對它,只是一開始會想說不知道何時才能完成,但通常開始動起來不知不覺就完成了!

固定型思維的人可以常常跟成長型思維的人聊天相處,慢慢的也會變成成長型思維的人了!

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